jak wyglądają treningi?

Gość

interesuje mnie to jak wyglądają treningi na Astorii albo gdzieś indziej w Bydgoszczy. Czy uderzenia są tylko w ochraniacze i na "sucho" ewentualnie z przeciwnikiem ale wszystko kontrolowane czy też jest walka z przeciwnikiem i fullkontakt? I jak w ogóle jest, hardówa i każdy leje każdego według zasady "jak nie oberwiesz to się nie nauczysz" czy raczej lajtowo sprawa wygląda bo chciałbym trenować (kiedyś przez krótki czas taekwondo trenowałem i tam było w miare lajtowo) jakis sport walki po to żeby sie umiec bronić ale nie chodzić z obitym ryjem i z mózgu mieć papkę po treningu.
Jak sprawa wygląda
Question

Witam!!!

Zaczne od tego ze minely juz czasy starych szkol boksu i kickboxingu gdzie przychodzilo sie na treningi i lalo sie bez opamietania i do zmeczenia w wory, albo sparingi na pale byle uderzyc partnera. To czym zajmujemy sie u nas w klubie ma swoje podstawy i przygotowanie teoretyczne czyli przede wszystkim metodyka treningu i okreslone mikrocykle na ktorych stopniowo buduje sie forme i wszystkie cechy motoryki. wiadomo ze jak przyjdzie laik to nie wysle sie go odrazu na sparing tylko trzeba nauczyc goscia techniki i w miare uplywu czasu zaczynamy kolejne kroki worki tarcze praca z partnerem wszystko jest poukladane i na miejscu, az pozniej wiadomo ze dochodzi do sprawdzianow co jakis czas i sa mocniejsze sparingi oczywiscie dla chetnych (odbywaja sie one oczywiscie pod kontrola trenera zeby sobie nie zrobic krzywdy) pozniej turnieje mistzrostwa i puchary na terenie calej Polski. Mysle ze krotko strescilem Tobie to co sie dzieje u nas na treningach, a najlepszym rychem bedzie przyjsc zobaczyc potrenowac i zapytac wszystkich uczestnikow jak im sie podoba trenuje u mnie okolo 60 osob na dwoch salach takze wydaje mi sie ze jest okej i idzie to w dobra strone Smile

Pozdrawiam!!

Elo. Ja dodam od siebie ze treningi sa naprawdę profesjonalnie przygotowane. Sie chodzi sie ćwiczy i powoli wbija w ten rytm Very Happy

Najlepiej przyjść i zobaczyć caly trening na żywo.
Ja gorąco polecam.

pozdro

również szczerze polecam, treningi są świetne, chodzę od około 1,5 miesiąca i przez ten czas chce mi się tylko więcej i więcej. Treningi są prowadzone wg mnie bardzo profesjonalnie i od razu odczułem, że trener wie co robi. Także nie będziesz chodził "obitym ryjem i z mózgu mieć papkę po treningu." Zapraszamy na trening. U mnie też się zaczęło od przyjścia i zobaczenia, a na następnym treningu już wylewałem z siebie siódme poty:D

Uważam , że Łukasz przykłada się do prowadzenia treningów i zależy mu na osobach trenujących ( w innych klubach różnie bywa). Jak tak dalej będzie wyklaruję się pewnie całkiem fajna ekipa. Polecam treningi.

to ze treningi sa takie jak powinny byc swiadczy chociaz by liczba osob ktore uczeszczaja na zajecia wszystko na temat Very Happy

ogolnie jest dobrze zajecia sa urozmaicane, jak dla mnie bardzo wazna sprawa to to ze nie jest nudno , jesli CHCESZ ciwczyc czegos sie nauczyc a nie opierdzielac na treningu to wpadaj smialo, bo nikt z nas tam nie przychodzi po to zeby sobie pogadac z kolegami tylko po to by ciwczyc
to tyle

Gość

Tak jak opisywane wcześniej.... Naprawdę profesjonalnie i bezpiecznie - czyli: kompleksowa rozgrzewka, rozciąganie (nadmieniam, że już nie stare metody) ; techniki i ćwiczenia na szybkość i z partnerem, całkiem lajtowe sparingi (choć wiadomo ,że to nie szachy i czasem można sobie sińca nabić aczkolwiek bardzo rzadko i przez przypadek)... TRENER JEST JEDNYM Z NAJLEPIEJ PRZYGOTOWANYCH DO TEGO ZADANIA CZŁOWIEKEM w Bydgoszczy a może i nie tylko .... i całe szczęście , że możemy u Niego ćwiczyć. Rozsądnie i rzetelnie poprawiamy swoją motorykę, siłę i psyche w czasie rzetelnego trenigu na którym wylewamy z siebie w pełnym zadowoleniu litry potu... hehehe... godne polecenia każdemu...

Wysłany: Śro 17:07, 19 Mar 2008

Witam!!!

Dziekuje za te pochwaly odnosnie mojej osoby i prowadzenia treningow. Trzeba tu wspomniec takze o mojej grupie...dzieki niej jest taka dobra atmosfera i mozna wiele sie nauczyc!! Dzieki tym slowa otuchy mam caly czas bardzo duza motywacje do tego aby jeszcze bardziej przykladac sie do prowadzenia treningow, bo mi zalezy na kazdym!! nie tylko na tych ktorzy chca zrobic kariere zawodnicza ale tez na tych ktorzy chca sie poruszac, nauczyc podstaw kicku zrzucic pare kilo...kazdy kto przychodzi do mine na sale i cwiczy regularnie ma u mnie wielki szacunek...

Pozdro dla wszystich i oby tak talej

ałłłłu ałłłłu ałłłłłu- jak to Spartanie wołaja Very Happy